Wenn im beruflichen Alltag laufend einseitige Bewegungen durchgeführt oder eine falsche Sitzhaltung eingenommen wird, reichen Übungen für Zuhause nicht aus, um langfristig schmerzfrei zu sein oder zu bleiben. Eine Ergonomieberatung zielt daher darauf ab Fehlerquellen aufzuzeigen und zu beheben, z.B. indem der Bürostuhl richtig positioniert oder Tätigkeiten rückenschonend durchgeführt werden. Um einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit zu nehmen, sollte diese Therapie präventiv in den Alltag integriert werden.
